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女性におすすめ*原材料にこだわった人気プロテイン*3選*ダイエットや美肌に。

りょーこ
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りょーこ
巷にはいわゆる「スーパーフード」が溢れていますが、ビタミンCと食物繊維以外の栄養素がギュッと詰まった「たまごこそが、本物のスーパーフード!!!」 髪も肌も、爪も、カラダはたんぱく質で出来ています。 コスパ最高な上に、たんぱく質と良質な脂質の「レシチン」が豊富! 私は1日6個、年間2190個ものたまごを食べています♥

 

こんにちは♥*たまごで美肌研究師*りょーこです(@ryoocosato)

プロテインは筋肉を増量させることが目的だと思われがちですが、そんなことはありません。
普段の食事ではなかなか必要量を摂りきれないたんぱく質、プロテインで補っていきましょう。

今回は原材料にこだわったおすすめのプロテインをまとめてみました!
是非参考にしてくださいね(^^♪

 

 

1 なぜ原材料にこだわったプロテインを選ぶのか?

 

*腸内環境を整えアレルギーを改善したい・・
*よくわからない不定愁訴を改善したい・・
*美肌になりたい・・薄毛・白髪を改善していきたい・・など・・

美髪や美肌などのアンチエイジングのために、そして健康のために、何かしらの不調を取り除いていきたいのであれば、カラダをつくる上で不必要なものはなるべく摂りたくないですよね・・(*´Д`)

 

添加物や人工甘味料が使われていなくて、原材料にこだわったプロテインをおすすめします(/・ω・)/

たまご美容師りょーこ

 

私はほんとによくプロテインをおすすめします。
お客さま・知人・同僚・友人・・ほとんどの方はスルーですがその場でポチる方も稀にいて・・
そういう瞬間が嬉しくて喜びを感じる栄養オタクです(・ω・)

なぜならば日々の食事の補助にプロテインを取り入れてみて健康や、アンチエイジングに必要不可欠だとカラダが感じたらです(^^♪

何より大きな変化は目の下や頬のたるみが消えました!

そして私のポリシーとして・・
本当にいいと思ったものしかおすすめしたくないのです。

コチラで紹介しているものは心の底からおすすめします(/・ω・)/

 

2 原材料にこだわっているプロテイン厳選3選

 

 

①チョイスプロテイン

 

ということで厳選3選を紹介してゆきます♥♥♥

まず、チョイスプロテインさん!ここ最近の私はチョイスプロテイン一択です!!!

 

created by Rinker
CHOICE NUTRITION ( チョイス ニュートリション )

 

チョイスプロテインさんの一押しポイントは、なんと・・ 3つの原材料のみで作られています!!

ホエイ(乳清たんぱく質)・ステビア(天然甘味料)・フレーバーのみ・・!!!!!!

 

これで1kg4000円台とか・・チョイスプロテインさん・・ コスパ良すぎです(/・ω・)/
私はチョイスプロテインの抹茶味をずっとリピ買いしています!!

安いし美味しいし、原材料にこだわっているのにコスパ良し♥おすすめです♥

 

②ファインラボ

 

次に、ファインラボさん!

 

 

ファインラボさんの一押しポイントは、とにかく溶けやすくて、ダマにならない! なんだそれ・・と思う方もいるかもしれませんが・・プロテイン って・・とにかく、大体はダマになりやすいし泡立つ飲み物です(/・ω・)/

 

私はダマも泡立ちも気にならないタイプの人間ですが気にする人、一定数います。そんな方におすすめです!

 

ファインラボさん・・溶けやすさだけじゃなく、原材料も安心です(/・ω・)/チョイスプロテインを飲む前にお世話になってました♥

こちらも安いし美味しいし、原材料にこだわっているのにコスパ良し♥おすすめです♥

 

③ウェリナ

 

最後に、Welina.(ウェリナ)さん!

私の尊敬する運動指導者の森拓郎さんプロデュースのプロテインです!

 

 

ウェリナシリーズはとにかく美味しいです(/・ω・)/
特徴的なのは人工甘味料は使わず羅漢果を使っていることですね♥

あと嘘っぽい味にならないように香料不使用!!!

 

そして、ホエイプロテイン<乳清たんぱく質)、ホエイ&ソイプロテイン(ホエイ&大豆)、ヘンププロテイン(麻)など、原材料に動物性と植物性の両方を使っていることも大きな特徴ですね。

 

3 まとめ

 

私のおすすめは全てホエイです!!!ホエイ推し!!!
ウェリナは色んな種類のプロテインがありますが、必然的にホエイ・カフェラテ味推しです(/・ω・)/

体質や体感、食に対するポリシー・・はたまたコスパなのか・・
自分自身が何を一番気にするのか?重きを置きたいところはどこなのか?選ぶ基準は人によって違うと思います。

是非参考にしてみてくださいね♥

では、今宵はこのへんで。

 

 

 

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巷にはいわゆる「スーパーフード」が溢れていますが、ビタミンCと食物繊維以外の栄養素がギュッと詰まった「たまごこそが、本物のスーパーフード!!!」 髪も肌も、爪も、カラダはたんぱく質で出来ています。 コスパ最高な上に、たんぱく質と良質な脂質の「レシチン」が豊富! 私は1日6個、年間2190個ものたまごを食べています♥













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